пятница, 21 августа 2009 г.

Использовать время более эффективно

Есть у меня дурная привычка - играть в компьютерные игрушки, загадывая желание на заработанные очки (наберу опеределенное количество - сбудется, а нет - так нет). Проблема в том, что это сильно затягивает: вопросы так и сыпятся друг за другом, на которые хочется получить ответ.
Еще одна проблема, связанная с этим - это то, что желание погадать таким образом усиливается во сто крат перед эказменами или какими-то мероприятиями, к которым нужно серьезно готовиться (ну все что угодно - лишь не заниматься делом; к слову, вязать и рукодельничать вообще меня тоже сильнее всего тянет именно в такие моменты).

И вот, настало время очередной подготовки к очередному экзамену, а я за игрушками, пасьянсами и пр.
3 дня назад я сказала решительное "НЕТ" этому безобразию и нашла выход из сложившейся ситуации в следующем:
теперь в начале дня я загадываю желание на очки, НО! Набираю я их путем изучения материала: за каждую страницу учебника - определенное количество очков. Так получается, что при средней моей скорости чтения у меня получается за каждую минуту - по баллу (страницу за 2 минуты, но за каждую страницу - 2 балла, чтобы не мелочиться). Исходя из этой же средней скорости я даю себе установку на следующие 20 минут, допустим - прочитать 10 страниц. Если укладываюсь - еще 2 балла сверху, в качестве бонуса.
Таким образом, к концу дня у меня и прочитанно достаточно (если "план" себе ставить по несколько сотен очков), и ответ на вопрос получен :)
К тому же, азарт увлекает выполнить еще и еще - лишь бы побольше очков набрать!

Вчера эту же систему я применила и не только к подготовке: давно уже не могла сделать монотонную работу. Рассчитала сколько я выполняю за 5 минут и наметила себе план на полчаса, потом еще и еще - пока все не доделала.

Система работает! :)
Проводите свое время с пользой и азартом!
Успеха Вам!

вторник, 14 апреля 2009 г.

Квантовый цикл изменения реальности

Нефедов. Появись чемодан с деньгами.

1.Выбери цель, разработай план и начинай его реализовывать
«Любой план, решительно проведенный в жизнь, лучше бездействия».
2.Действуй, используя любые подходящие случаю инструменты.
Любое изменение реальности происходит только после поступка. «Делай то, что можешь, с тем, что имеешь, там, где ты есть».
3.Вход в смирение. Катарсис
При встрече с препятствиями, которые находятся вне зоны вашего влияния, доверьте решение проблемы бессознательному. Ощутите доверие Богу, Вселенной, полное смирение. Вы отпускаете контроль, прыгаете в пропасть, делаете шаг без возврата. Скользите по абсолютно гладкому склону без возможности зацепиться и без знания того, куда вас это приведет. И тут ваши страхи начинают кричать и визжать. «Страшно впасть в руки бога живого».
А вы, потирая руки, радуетесь, наблюдая за вашими страхами, депрессиями, и говорите себе: «Классно. Есть над поработать. Ну-ка, катарсис, покажи на что ты способен». И начинаете растворять негативный материал психики.
4.Утилизация (использование) новой ситуации.
В случае правильного исполнения предыдущего пункта обнаружатся новые обстоятельства, произойдут нужные встречи, может прийти озарение и новое понимание ситуации. Все это разрешает прежнюю проблему и помогает совершить верные и точные поступки. Произойдет квантовый скачок с прежней орбиты на новую, и тогда вслед за бароном Мюнхгаузеном можно будет повторить: «Безвыходных ситуаций не бывает!»

среда, 18 марта 2009 г.

Цитаты о позитивном программировании

Из той же книги Нефедова "Появись чемодан с деньгами"

Суть позитивного программирования хорошо объясняют выражения:
«Подобное притягивает подобное».
«Мысль материализуется».
«Весь этот мир – всего лишь материализация мысленных представлений, проекция сознания».
«Изменив внутреннее состояние духа, люди могут изменить и внешнюю сторону своей жизни» (У. Джемс).
«Они бросились в бой и победили, когда подумали, что побеждают» (Тит Ливий).
Самое лучшее выражение, которое я знаю на тему материализации мысли, принадлежит Генри Форду: «Вы можете считать, что способны сделать это, и можете считать, что не способны сделать это, – в любом случае вы правы».
«Деньги к деньгам липнут» (русская пословица). «Сказано, что всякому имеющему дано будет, а у не-имеющего отнимется и то, что имеет» (От Луки 19:26).
«Богатому в кашу масла доложат, а бедному и в воду насс..т» (русская пословица).
«Я и представить себе не мог, что меня полюбит такая красавица, как Катя. И действительно – она не полюбила меня...» (Б.Б., Петропавловск-Камчатский. Газета «СПИД-инфо»).

вторник, 17 марта 2009 г.

Правильная мотивация - секрет успеха

Читаю сейчас книгу Нефедова "Появись чемодан с деньгами" - там очень тонко подмечен принцип мотивации, который очень действенно работает.

Мотивирует не цель, мотивирует неудовлетворенность. Невротической мотивацией обладал Наполеон, у которого боль неудовлетворенного самолюбия превратилась в жажду власти. «Добивайтесь власти, еще раз власти, остальное – химера», «Лучше умереть, чем влачить жалкое существование».

Такую же мотивацию имел в виду и Марк Твен, когда иронизировал по поводу миллионеров: «Я хочу накормить семью, а вы хотите заработать 100 миллионов. Мне для полного счастья не хватает 50 долларов, а вам 70 миллионов. Во сколько же раз вы несчастнее меня!» Невротическая мотивация напоминает состояние, когда вы в незнакомом городе захотели в туалет. В этом случае вы проявите высокую поисковую активность, и такие вещи, как лень или «что про меня подумают», уже не будут серьезными препятствиями. А теперь представьте, что такая активность в какой-либо сфере деятельности вам будет присуща постоянно. Успех обеспечен!

вторник, 3 марта 2009 г.

Идти на дорогостоящие курсы или не идти?

Буквально только что встала перед выбором: идти на курсы НЛП или нет.
Попросила у подруги совет, она ответила: "Если это тебе поможет зарабатывать деньги".
Не люблю такой подход, я консервативный человек по своей сути.
Но этот совет меня натолкнул на правильные размышления.
У нас 2 места в городе, где можно изучать НЛП.
1 - НЛП-центр, где из года в год, из месяца в месяц набираются новые группы и проводятся занятия. У них все отработано, они живут этим.
2 - университет организовал курсы повышения квалификации психологов (если есть психологическое образование), ну и просто для желающих. С одной стороны - университет, все такое, внушает уважение. С другой стороны - судя по тому, как сейчас преподают, как аспиранты готовятся к занятиям, когда к вечеру узнают, что будут преподавать завтра. Возможно, лучше книжки самой почитать. К тому же, сертификатов они никаких не дают, чтобы потом это можно было где-то применять на практике. А польза будет одинаковая, мне кажется.

Я бы может и не думала, если бы стоимость не была равна моей месячной зарплате.

Я к тому что можно потратить кучу денег, но не получить от этого никакого толка.
А можно заставить себя работать (хотя тут-то и проблема может крыться) и получить больший результат.

Но в любом случае, выбирать вам.

воскресенье, 25 января 2009 г.

Практика Успеха, или Как Оказываться в Нужном Месте в Нужное Время

Участвую в тренинге "Практика Успеха, или Как Оказываться в Нужном Месте в Нужное Время"

Старт 26 февраля, длительность 2 недели

Подробнее о тренинге и о том, как на него записаться здесь: http://olgamatweeva.livejournal.com/1535.html

Запись на webinar2: http://webinar2.com/praktika-uspekha-ili-kak-okazyvatsya-nuzhnom-meste-nuzhnoe-vremya

Пока бесплатно!